łanie .pl Jak dbać o zdrowie i urodę?
łanie .pl Moda na zdrowy styl życia sprawiła, że chętniej sięgamy po produkty mleczne zawierające różne probiotyki. Udowodniono, że dostarczanie ich organizmowi przynajmniej raz dziennie poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego oraz wzmacnia układ odpornościowy człowieka.
FreeImages.com/Alessandro Paiva
Dodatkowo probiotyki mogą łagodzić nawroty infekcji bakteryjnych oraz alergii. W aptekach dostępnych jest szereg preparatów zawierających znacznie więcej dobroczynnych mikrobów niż znajduje się w produktach mlecznych.
Pomagają one zminimalizować skutki uboczne zażywania antybiotyków, łagodzą stany zapalne jelit oraz biegunki. Są również bardzo pomocne w leczeniu chorób kobiecych.
Probiotyki opinie:
ekspresy do kawy zegarki sklep odkurzacze bezprzewodowe odżywki białkowe solary panele fotowoltaiczne kolektory słoneczne instalacje solarne proteiny smartfony sklep zegarki zegarki smartwatch
Czytaj także:
Powszechnie wiadomo, że najzdrowiej jest jeść surowe warzywa. Nie wszystkie oczywiście. Surowego kalafioru czy ziemniaków jeść nie wolno, ponieważ możemy się zatruć. Najprostsze jest gotowanie, jednakże wtedy warzywa tracą większość swoich cennych witamin.
Witamina K, choć mało poświęcamy jej uwagi, odgrywa zasadniczą rolę w wielu aspektach naszego zdrowia. Pełni kluczową rolę w prawidłowym krzepnięciu krwi – zapobiega nadmiernemu krwawieniu.
Chłód, wiatr i deszcz w okresie jesienno – zimowym powodują, że nasze usta stają się spierzchnięte, wysuszone i matowe. Często towarzyszą temu pękające kąciki ust, co powoduje ból i dyskomfort. Niekorzystny wpływ na ich wygląd ma także suche powietrze w domu.
Wiele osób coraz częściej uskarża się na ciężkie, obolałe nogi, które niejednokrotnie puchną w kostkach i pokrywają się pajączkami.
Nie od dziś wiadomo, że to co spożywamy ma istotny wpływ na wygląd naszych włosów, paznokci oraz cery.
Szybkie tempo życia i związany z nim brak systematyczności w spożywaniu wartościowych posiłków każdego dnia powoduje, że w naszym organizmie spada poziom witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.
produkty mleczne probiotyki układ pokarmowy układ odpornościowy antybiotyki