Zdrowie na zawłanie .pl

Jak dbać o usta?

Chłód, wiatr i deszcz w okresie jesienno – zimowym powodują, że nasze usta stają się spierzchnięte, wysuszone i matowe. Często towarzyszą temu pękające kąciki ust, co powoduje ból i dyskomfort. Niekorzystny wpływ na ich wygląd ma także suche powietrze w domu.

Jak dbać o usta?

pixabay.com / Bessi

Jeżeli chcemy by były jędrne, gładkie i soczyste musimy o nie odpowiednio zadbać. Jednym ze sposobów jest smarowanie warg specjalnym kremem do ust, który bez problemu kupimy w dobrych drogeriach. Środki tego typu błyskawicznie regenerują naskórek oraz przywracają wargom odpowiednie natłuszczenie. Preparaty takie można stosować zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy.
Innym sposobem ochrony ust jest stosowanie pomadek ochronnych, które natłuszczają i zmiękczają naskórek, łagodząc jednocześnie podrażnienia oraz pieczenie. Drogerie oferują nam obecnie szeroki wybór pomadek ochronnych w różnych smakach i o przyjemnych aromatach.

Dodatkowo można także zaopatrzyć się w balsam na bazie wosku pszczelego i miodu. Natłuszczając w ten sposób usta przed wyjściem z domu zapobiegniemy ich przesuszaniu poprzez ciągłe oblizywanie (robimy to automatycznie chcąc utrzymać nawilżenie ust). Powinniśmy także wzbogacić naszą dietę o witaminy z grupy B, które znajdziemy w kaszach, chlebie razowym, warzywach kapustnych, orzechach, fasoli i jajkach. Dzięki nim suche kąciki ust powinny przestać nam dokuczać.
Domowym sposobem na poprawę kondycji naszych ust jest delikatny masaż szczoteczką oraz okład z miodu. W tym celu dobrze jest namoczyć usta w ciepłej wodzie, a następnie masować je delikatnie miękką szczoteczką do zębów. Ten zabieg pozwoli usunąć z warg martwy naskórek i poprawi ich ukrwienie. Po masażu jeszcze raz płuczemy usta i nakładamy na nie grubą warstwę miodu. Najlepszy w tym celu będzie miód wielokwiatowy lub spadziowy, ponieważ działa przeciwzapalnie.

Miód trzymamy na ustach przynajmniej piętnaście minut a potem zlizujemy. Nie spłukujemy wodą, gdyż wysusza ona nadmiernie skórę i cały zabieg musielibyśmy powtórzyć. Po takiej pielęgnacji usta stają się jędrniejsze, zdrowsze i piękniejsze.

Pielęgnacja ust: usta  pierzchnięcie ust  wysuszanie ust  pękające kąciki  wargi  pomadka do ust  wosk pszczeli  krem odżywczy  masowanie  pielęgnacja ust 

Wasze opinie:

Miód jako kosmetyk pielęgnacyjny ust jest... Zula

Miód jako kosmetyk pielęgnacyjny ust jest naprawdę super, polecam też wazelinę do ust Lip Care Flosleku, świetnie chroni, nabłyszcza i nawilża usta.

Zgadzam się z Zulą co do miodu, ale jeśli... Lusiek276

Zgadzam się z Zulą co do miodu, ale jeśli chodzi o kosmetyki do ust Flos-leku to ja wolę pomadkę Lip Care niż wazelinę, no ale to już kwestia gustu :)

betka67

Ja też używam pomadki Lip Care Flos Lek-u :) Najbardziej lubię poziomkową :)

przepisz kod 5jY1

ja używam pomadki nivea pure & natural milk and honey ale troche wysusza mi usta


                                  
pseudonim lub nick:
przepisz kod: Przepisz kod
Moje strony: ekspresy do kawy odkurzacze automatyczne zegarki zegarki smartwatch solary słoneczne

Czytaj także:

Opalanie: Opalanie a uczulenie na słońce

Opalanie a uczulenie na słońce

Lato sprzyja opalaniu. Wycieczka do ciepłych krajów, błękitne niebo, szum morza i czysta, piaszczysta plaża – aż trudno oprzeć się pokusie poleniuchowania na ciepłym piasku w promieniach południowego słońca. Nic nie może zmącić tak sielankowego obrazu. Czy aby na pewno?

Opalanie »
Dłonie pielęgnacja: Jak odmłodzić dłonie?

Jak odmłodzić dłonie?

Dłonie są naszą wizytówką, dlatego warto o nie szczególnie dbać. Codzienne prace domowe im nie służą – wysuszają i postarzają je. Jak więc zadbać o skórę dłoni stosując naturalne składniki dostępne w naszej kuchni? Oto proste pomysły do wykorzystania w domu.

Dłonie pielęgnacja »
Kurzajka: Jak pozbyć się kurzajki?

Jak pozbyć się kurzajki?

Kurzajkę, czyli brodawkę powstającą w wyniku zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego, można leczyć na kilka sposobów.

Kurzajka »
Twister ćwiczenia: Jak wymodelować biodra?

Jak wymodelować biodra?

Problem wystających boczków na biodrach dotyczy wielu osób, w szczególności kobiet po porodzie. Mnóstwo pań poszukuje w sieci skutecznego sposobu na przywrócenie płaskiego brzucha i zlikwidowanie wałeczków tłuszczu na biodrach.

Twister ćwiczenia »
Joga: Joga - ćwiczenia i relaks

Joga - ćwiczenia i relaks

Nie od dziś wiadomo, że joga przejawia dobroczynne działanie na nasze zdrowie i samopoczucie. Zestawienie specjalnych ćwiczeń z technikami relaksacyjnymi pozwala uzyskać znaczące efekty w poprawie wyglądu zewnętrznego oraz wpływa korzystnie na nasz stan psychiczny. W jaki sposób?

Joga »
Soki: Soki warzywne

Soki warzywne

Latem, kiedy ogrody są pełne świeżych i pysznych warzyw, możemy spróbować przyrządzić smaczne i zdrowe soki warzywne. Nie tylko pomogą one nam stracić kilka kilogramów na wadze, ale także wzmocnią nasz organizm i uzupełnią brak witamin.

Soki »