łanie .plłanie .plProdukty prezentowane na tej stronie w większości są to m.in. suplementy diety i/lub produkty naturalne. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety.
Czytaj także:
Dłonie są naszą wizytówką, dlatego warto o nie szczególnie dbać. Codzienne prace domowe im nie służą – wysuszają i postarzają je. Jak więc zadbać o skórę dłoni stosując naturalne składniki dostępne w naszej kuchni? Oto proste pomysły do wykorzystania w domu.
Dłonie pielęgnacja »
Powszechnie wiadomo, że najzdrowiej jest jeść surowe warzywa. Nie wszystkie oczywiście. Surowego kalafioru czy ziemniaków jeść nie wolno, ponieważ możemy się zatruć. Najprostsze jest gotowanie, jednakże wtedy warzywa tracą większość swoich cennych witamin.
Warzywa przyrządzanie »
Witamina D3 jest wytwarzana przez ludzką skórę gdy jest poddana promieniom słonecznym. Z tego też powodu nazywamy ją „witaminą słoneczną”. Znajdziemy ją w różnych produktach spożywczych takich jak tłuste ryby (śledź, makrela, sardynki, czy tuńczyk), jaja i np. w wątróbce.
Witamina D3 »
Jazda na rowerze to jeden z najprzyjemniejszych sposobów na aktywny wypoczynek. Jest to również doskonały środek transportu - zdrowy i tani. Jeździć może każdy, bez względu na wiek czy masę ciała. Podczas jazdy na rowerze pracują mięśnie naszych nóg, pośladków, brzucha oraz mięśnie rąk.
Rower zdrowie »
Aerobik wykonywany w wodzie to ciekawa alternatywa dla osób znudzonych zwykłym pływaniem. Wykonywany systematycznie pozwala kształtować, a zarazem wzmacniać duże partie mięśni.
Aqua aerobik »
Wałeczki tłuszczu na brzuchu to z pewnością jedna z najbardziej znienawidzonych przez nas rzeczy na świecie. Pojawiają się nie wiadomo skąd, niepostrzeżenie, a na dodatek nie chcą tak łatwo nas opuścić.
Ławka do brzuszków »mocne paznokcie łosoś włosy farbowane spa zabiegi przyciemnianie włosów suplementy diety zdrowie makijaż tonik do twarzy herbatki odchudzające manicure pielęgnacja ust opalanie podrażnienia skóry kurzajka przetłuszczające się włosy solarium maseczka włosy ćwiczenia odchudzanie cera odżywianie zmęczone nogi bakalie dieta depilator laserowy stepper olejki eteryczne witamina k2 mk-7 twister ćwiczenia dieta proteiny oczyszczanie kalorie probiotyki soki witamina a odchudzanie efekt jojo cellulit dieta śródziemnomorska joga łosoś grillowany żeń-szeń kiełki witaminy pływanie zdrowie jogging kawa rozpuszczalna wino zdrowie kawa rodzaje warzywa z grilla sok banany soki odchudzanie herbata yerba mate kawa parzenie brzuch ćwiczenia orbitrek pomidory dieta
